جدول ايام التبويض عند المرأة
محتوى المقال
جدول ايام التبويض عند المرأة
من المعروف أن أيام الإباضة عند السيدات تكون عادة من ٤٨:١٢ ساعة لكن أيضا من المحتمل أن تكون المرأة بالفعل في أيام الخصوبة ووقتها لمدة تحسب على ٧ أيام وبعض الأيام الأخرى قد تصل إلى ١٠ أيام، أما بالنسبة للحيوان المنوي فيظل حي في الجهاز التناسلي للمرأة لمدة تصل ٥ أيام مما يجعل فرصة حدوث الحمل أكبر بكل تأكيد ومعنا جدول موضح فيه الأيام المناسبة لحدوث التبويض عند السيدات حيث تكون أيام التبويض متمثلة في:
- عندما تكون أيام الدورة الشهرية ٢٢ يوما تكون أيام التبويض عند السيدة من ٦ أيام إلى ١٠ أيام.
- أنا في حالة كون أيام الدورة الشهرية خلال ٢٤ يوما يكون عدد أيام التبويض من ٨ أيام إلى ١٢ يوما.
- عدد أيام الدورة الشهرية ٢٦ يوما تكون أيام الإباضة فيها من ١٠ أيام إلى ١٤ يوما تقريبا.
- أيضا عندما تكون أيام الدورة الشهرية ٢٨ يوما تكون خلال ذلك أيام التبويض بها من ١٦:١٢ يوما.
- عند نزول الدورة الشهرية كل ٣٠ يوما تكون نسبة الاباضة من ١٤ يوم إلى ١٨ يوما لعملية التبويض.
- أيام نزول الدورة الشهرية تكون ٣٦ يوما تكون عدد أيام التبويض من ٢٠ يوم إلى ٢٤ يوم.
- في حالة نزول الدورة كل ٤٢ يوم تكون عدد أيام حدوث الإباضة من ٢٦ يوما إلى ٣٠ يوم.
كيف اعرف ايام التبويض انتهت
إذا كنتي عزيزتي المرأة لا تستطيعين معرفة متى ينتهي ومتى يبدأ التبويض يجب عليك القيام ببعض الخطوات التالية:
- في حالة كون الدورة الشهرية منتظمة عليك تسجيل أول أيام نزولها حتى آخر يوم.
- ثم عليك إضافة ٢٨ يوم أو ٣٠ يوم بنتا على تسجيل يوم نزولها حتى يتم حساب يوم الدورة.
- أما عند حساب أيام التبويض فهي غالبا تحدث يوم ١٢؛١٣؛١٤ من أول يوم للدورة حتى آخر يوم.
- حيث يتم حساب الأيام التي يحدث فيها التبويض بجمع ١٣؛١٢؛١٤ يوم على تاريخ آخر دورة شهرية للمرأة.
- أو في حالة حدوث التبويض من ١٢ يوم إلى ١٦ وهو اليوم المتوقع لنزول الدورة الشهرية حيث يتم.
- طرح ١٦ من ١٢ يوم من أيام الدورة المقبلة حيث يكون الناتج هو اليوم الذي يتم فيه الإباضة.
- عند إذا التبويض ينتهي عند اليوم ١٥ للدورة السابقة أو يوم ١٣ من الموقع المحدد للدورة التالية.
كيف احسب ايام التبويض بعد الدورة
في كثير من الأوقات تكون أيام الإباضة بعد الدورة الشهرية خلال اليوم ١١ إلى اليوم ١٥ بحسب تاريخ أول دورة لآخر دورة كما أن الإباضة تنقسم فترة الإباضة بها إلى قسمين:
- المرحلة الحبيبية
- عادة يكون هذا هو أول يوم للدورة لآخر يوم به إلى أن تحدث إباضة.
- والمعروف أن هذا اليوم يختلف من سيدة إلى أخرى ويعتمد على يوم حدوث التبويض.
- مرحلة الجسم الأصفر
- ويكون هذا اليوم من أول يوم يحدث فيه الإباضة إلى بداية نزول الدورة الجديدة.
كيفية حساب فترة التبويض
توجد العديد من الطرق التي يمكن من خلالها معرفة ومتابعة جدول الأيام التي يمكن أن يحدث بها تبويض كما أنه يمكن أيضا معرفة كيفية الاستعداد لحدوث عملية الاباضة وتحديد أوقاتها عن طريق الخطوات التالية:
1- التأكد من التقويم
- من الضروري جدا التأكد من أول يوم نزول الدورة الشهرية وتسجيله.
- هذا من أجل التذكر والحفاظ والحصول على نمط ثابت لنزول الدورة الشهرية.
2- علامات خاصة بالجسم
- يبدأ الجسم في إرسال بعض الإشارات ليؤكد استعداده لحدوث عملية الإباضة.
- مثل الشعور بالوخز وتشنجات أسفل البطن مصحوبة ببعض الآلام.
- عادة كل هذه الأعراض تكون في جانب واحد.
- في حالة عدم انتظام الدورة الشهرية ضروري التأكد من علامات التبويض.
- استعمال بعض الطرق لمعرفة وحساب أيام التبويض.
3- وجود مجموعة توقع التبويض
- هي التي تقوم بتحديد موعد الاباضة من ١٢ ساعة وحتى ٢٤ ساعة.
- حيث أنها تقوم بالنظر في مستوى الهرمون اللوتيني.
- تتميز هذه المجموعة أمنها أكثر دقة من التطبيقات التي تحدد موعد التبويض.
4- استعمال أجهزة تكشف عن وجود أملاح مختلفة
- أملاح الصوديوم والكلوريد والبوتاسيوم وكل هذا موجود في عرق المرأة.
- كما أنه قد يتغير أثناء أوقات مختلفة ومتعددة من الشهر.
- حيث يتم تدفق أيونات الكلوريد قبل زيادة هرموني الاستروجين والهرمون اللوتيني.
- وهي علامات تعطى تنبه المرأة للاستعداد لعملية التبويض.
اعراض التبويض
يعتبر من السهل على كل سيدة معرفة أيام التبويض والأعراض التي تصاحب التبويض كما أنه من المهم جدا معرفة أيام التبويض خصوصا إذا كانت المرأة تحاول أن يحدث حمل والوقت الأنسب لحدوث الحمل هو الوقت الذي قبل فترة الإباضة مباشرة وهناك بعض الأعراض التي تحدث خلال عملية التبويض ومن أهم هذه الأعراض هي:
1- ظهور إيجابية اختبار الاباضة المنزلي
- لكن من الممكن أن تكون هذه النتيجة ليست مضمونة ومؤكدة.
- أيضا عند القيام بها تكون عالية الثمن.
2- التغير في مخاط عنق الرحم الخصيب
- من المؤكد عند اقتراب الإباضة تتزايد الإفرازات بالقرب من عنق الرحم.
- هذه الإفرازات المعروف عنها أنها هي مخاط عنق الرحم.
- والتي تشبه في القوام بياض البيض الغير مطبوخ أي اللزج.
- وهي تقوم بمساعدة الحيوان المنوي في الصعود إلى أعلى الجهاز التناسلي للمرأة.
- ضرورة زيادة العلاقات الجنسية خاصة عندنا تكون فترة الإباضة حقيقية.
3- آلام التبويض
- من علامات التبويض هي حدوث ألم مفاجئ حاد أسفل البطن وبكون مؤقت.
- وفي حالات أخرى يكون هذا الألم شديد جدا وغير محتمل.
4- الشعور بألم في الثدي
- يمكن أن يكون سبب الألم هو بعض آثار جانبية لأدوية الخصوبة.
- ومن الممكن يكون أيضا بداية حدوث الإباضة عند معظم السيدات.
- لكنها عند حالات أخرى لا تكون إشارة لبداية التبويض.
5- ارتفاع عن المعتاد في درجة حرارة الجسم
- قد تختلف درجة حرارة الجسم قليلا خلال الشهر وعلى مدار اليوم.
- ويكون ذلك حسب مستوى النشاط بالجسم.
- أو يكون حسب النظام الغذائي أيضا.
- وقد يختلف على حسب عادات النوم.
- وأيضا يختلف باختلاف الهرمونات بالجسم.
6- حدوث تغيير في عنق الرحم
- من المعروف هو أن يتحرك عنق الرحم للأعلى قليلا قبل عملية التبويض.
- كما أن عنق الرحم في هذه الفترة يكون أكثر نعومة.
7- أعراض أخرى
من الممكن أن تشعر بعض السيدات بحدوث أعراض وعلامات مختلفة عند حدوث عملية التبويض وقد تكون:
- حدوث بعض من النزيف المهبلي الخفيف عند بعض السيدات ويعرف بالاستحاضة.
- ارتفاع ملحوظ للرغبة الجنسية عند بعض السيدات.
- حدوث بعض التورمات حول منطقة المهبل عند بعض السيدات أيضا.
- في بعض الحالات تكون فيها عنق الرحم أكثر سماكة وغلظة.
- حدوث تشنجات مختلفة.
أهم الحقائق الأساسية التي تحدث خلال عملية التبويض
بعد ما تم التعرف على الجدول الزمني لحدوث الإباضة وأيضا مدى الاستفادة من هذا الجدول في الترتيب لحدوث حمل هناك أيضا بعض الحقائق من الضروري توضيحها حول حدوث عملية التبويض وهي ما نتطرق إليه من خلال السطور التالية:
- في كل شهر يتم إطلاق بويضة واحدة من كل مبيض وتكون بشكل تناوب بين المبيض الأيمن والأيسر.
- من المقرر أن تكون مدة بقاء البويضة ناضجة ونشطة بعد انطلاقها من المبيض من ٢٤:١٢ ساعة.
- من الأسباب التي تؤدي إلى حدوث خلل أثناء التبويض عند السيدات هو التعرض بالإجهاد والتعب.
- في بعض الحالات يحدث نزول قطرات بسيطة من الدماء ذات لون فاتح خلال حدوث عملية التبويض.
هل يحدث حمل بعد الدورة مباشرة؟
- يعتبر حدوث الحمل بعد الدورة غير محتمل لكن بنفس الوقت أيضا غير مستحيل.
- وتعتبر الفرصة منخفضة بسبب مرور أسبوع أو بضع أيام منذ انتهاء الدورة الشهرية.
- لأن البويضة تتطور خلال فترة الحيض وتكون مستعدة للانطلاق في منتصف الدورة الشهرية.
- قد تختلف فترة نضج البويضة داخل المبيض وتختلف من دورة شهرية لأخرى.
- فكلما كانت الدورة الشهرية منتظمة وقصيرة قد تكون فرصة حدوث حمل بعد الدورة مباشرة مؤكدة وناجحة.
لقد تعرفنا من خلال هذا المقال عن جدول أيام التبويض عند المرأة والأيام التي يمكن أن تحدث فيها الإباضة وكيفية حساب التبويض بعد الدورة كيف اعرف ايام التبويض انتهت وغيرها من المعلومات المتعلقة بفترة التبويض عند المرأة من خلال موقع أنوثتك
أسئلة شائعة
كم مرة اجامع في أيام التبويض للحمل بولد؟
يتم ممارسة الجماع حوالي أكثر من مرة في أيام التبويض، والجماع في يوم الإباضة بالذات.
ما هي علامات فشل تلقيح البويضة؟
ومن أبرزها ما يلي: اضطرابات النوم، تورم في الثديين، تشنجات في البطن، آلام في الظهر، الشعور بالصداع، اضطرابات في الشهية، آلام في المفاصل والعضلات، اضطرابات في الجهاز الهضمي.
